Efter att ha läst lite trådar hos BODY forum så fick jag en skitbra mening som har med kosten att göra.

Hon föreslog om hur man ska tänka med matintaget och hur mycket av varje man ska ta, meningen var väldigt enkel och lät jävligt bra tycker jag =)
Detta är förstås inget som alla borde äta utan detta är för dom som vill antagligen deffa som mig tex. ;D