Fan va bra jag var idag ;D
Körde på 75 min trappmaskin istället för 60.

Körde en annan variant som kändes faktist mycket bättre =)

Nivå 10: 50 min
Nivå 11: 10 min
Nivå 12: 15 min

Slitet, hyfsat jobbigt och perfekt ;D

Hinner nog inte köra mitt eftermiddagspass idag, ska nämligen klippa mig vid 19.00 och jag flyttar över passet tills på onsdag! ;D

//M