jaa det blir ju svårt att skriva under helgerna då man är alltid stressad och har alltid något för sig så man hinner ju inte ta sin tid och dela med sig lite av sina tankar eller så. Kan väl säga att helgen har väl vart rätt så bra då jag var ute med Max och Kevin på MP i jakan i fredags då jag träffade på några gamla vänner från Kungsängen, pratade lite om gamla minnen och sånt man brukar göra. Det var en trevlig kväll men den mesta sjukaste kvällen var fan igår då jag var först hemma hos Mimmi och kollade på Portugal-Sverige, det var lite spännande då och då men öl till matchen satt ju perfekt =) Efter det så drog jag Mimmi och Anton in till fridhemsplan, vi skulle möta upp Sabina på Viper och vi kom dit runt 12.
Grejen är att när man kommer in dit så känner man sig typ rik och kan bjuda främlingar på dricka, vilket jag gjorde men det handlar om 25kr öl/cider så det är inga problem..folk blev typ överlyckliga.

Eftersom det är sommartid och man måste ställa in klockan +1h så var dom tvugna att stänga 2 vilket var egentligen 3, dom har ju inte tillstånd att ha öppet till 4 ju så det vart lite dåligt..men vi hitta ett ställe som skulle vara efterfesten och det låg tydligen i bergshamra. Det var några av Sabinas kompisar och när vi kom dit så vart det typ helt dött då vi bara var killar och kanske 3 tjejer, inte så mycket till efterfest eftersom det var snarare nånstans att bara sitta och snacka lite skit ;D Senare kom det in lite skönare grabbar och gjorde allt lite mer livat men aa det var ju helt dött ändå, kom hem runt 7 på morgonen så det vart inte så trevligt då man inte fick sova så mycket.

Det var iaf min trevliga helg, hade inte så mkt att komma med men man behöver ju inte alltid ha en toppenhelg,

//M

Postat av: Anonym

Ska du inte skriva lite om det "fettförbränningspiller" du testade förrut? så man får veta om de var bra eller dåligt samt vilka effekter det gav !
2009-03-24 @ 18:10:03

Fick den här kommentaren idag som ni ser och då kan jag väl berätta lite kortfattat att tabletterna fungerar genom att den ökar metabolismen, man svettas mer, känner i magen att den arbetar och inte känner något sötsug samt att ibland så blir man riktigt pigg. Grejen var att jag har kommit in i en svacka då jag har blivit sjuk lite då och då och kan inte utföra lika mycket träning som vanligt vid vissa perioder och det har stört min koncentration på att köra en mini-deff. Därför tänker jag avvakta lite med att deffa hårt inför sommaren tills solen stiger upp, det börjar bli lite plusgrader då jag kan springa ute, göra massa aktiviteter så att jag håller mig sysselsatt ute istället för att vara inne och värma mig från kylan.

Jag har ett bra immunförsvar men det här har tagit kål på mig..får inte bort snuvan så lätt men det borde gå över snart.
När jag börjar bli friskare ska jag iaf börja träna som vanligt och det innebär:

3-4 gymträningar/vecka
2-3 kardiopass på morgonen/vecka
2 innebandyträningar/vecka

senare får jag koncentrera mig mer på sjävla dieten och sen så kommer jag nog säkert nå mitt mål.
Men jag har typ halva burken kvar så jag ska göra en riktig analys om hur den har påverkat när jag blir frisk igen och börjar köra riktigt hårt på gymmet samt med dieten så att pillren gör en inverkan.



//M

har fett tråkit vart bor du da

jag har tappat bort mitt mobilnummer, kan jag få ditt??

5:31pmSebastian

haha sorgligt att du tar en gammal raggningsreplik som inte funkar :)

6:07pmMelinda

men kom igen da

kom inte på nåt annat


hahaha nån tjej från facebook skrev det här till mig, vettefan vem det är men tydligen var jag vän med henne.

//M

Tjaaa, hann inte direkt skriva ett inlägg tidigare idag för jag var ju lite upptagen med massa annat och jävligt stressad däremot. Det började med att efter jobbet då jag Teo och Elias drog till min pappas jobb eftersom Elias skulle klippa sig till slut hos pappa medan jag och Teo skulle simma massa längder...DUKTIGT VAA?! ;D jag tror nog vi körde runt 40 längder men bassängen är ju inte 25 m precis utan jag tror den är ca 17-18 m eller nåt sånt. Jävligt bra träning för hela kroppen iaf och vi avslutade det hela med bastu såklart!

Klippte mig därefter lite snabbt topparna bara efter Elias var klar med sitt hår och sen så skjutsade pappa mig snabbt hem för jag hade planerat att se CL ikväll såklart och jag har ju inte viasat hemma så då var man tvungen at dra till nån sportsbar...Ringde Stefan och Max som kom lite senare och missade lite av matchen, vi var på Offside Sportsbar som ligger vid Solna centrum men det var rätt så mycket folk och ingen sittplats fanns men bra stämning var det.
Som tur var så ringde Linnea till Stefan, en tjej från min förra skola, hon var påväg till oss med bilen och hon föreslog att vi skulle dra vidare till Ekens istället som ligger oxå i Solna så vi körde dit och där var det mindre folk + sittplatser..jävligt najs och bra stämning var det men ändå trist att Manchester United vann för jag bara HATAR dom!!

Det som var bäst var ju förlängning mellan Roma-Arsenal asså jag är största Arsenal fanet och har följt dom sen jag började gilla fotboll så jag var fett nervös inför avgörandet och ville ändå ha straffar eftersom jag visste att Arsenal skulle vinna på det..Det gjorde dom faktiskt och inte med låga siffror heller utan det var hela 7-6 till Arsenal och fyyyfan vad nervös jag vaar, kunde knappt andas eller ens titta på straffarna...så jävla pirrigt men känslan av att känna den efterlängda segern, den är oslagbar!! ;D


Almunia som gjorde ett jättejobb i målet och räddade en del straffar!! ;D

GO ARSENAL!!

//M

Japp, det blir bara till mars ut och sen så är det heeejdå Telenor =/ fick veta allt idag och det var en tråkig nyhet för alla oss, allt kom ju som en chock och så sent för det är ju bara 3 veckor kvar knappt så det var fan inte kul att man fick den här nyheten så nära inpå slutet...det var faktiskt inte Mattias The Boss fel utan det var hans chef som var bara en idiot och visste allting sen innan men valde att berätta det igår..jävligt fittig stil säger jag bara.

Men den bra nyheten är att vi inte kommer bara att sörja och är tvugna att byta jobb eller nåt sånt utan alla fast anställda ska iaf känna sig bekväma över att vi kommer alltid ha ett jobb där och är viktigast så det kommer bli istället Cigna som håller på med försäkringar..där Viktor jobbar faktiskt =) Det är egentligen betydligt mycket bättre och man blir då en legitimerad försäkringsförmedlare och med den utbildningen vi kommer få så har vi rätt att söka jobb inom banken osv.
Utbildningen är värd runt 10 000 kr så det är inget att leka med och annars så är projektet riktigt bra, Viktor ska ju lära mig en del och mitt mål är att sälja som bäst där oxå men det krävs mycket jobb och mycket pluggande eftersom detta är nåt helt nytt och jag måste ju lära mig lite mer om försäkringar...vet ju att det här skulle ändå passa mig eftersom jag är ju annars en jävligt bra säljare och jag kan lätt få en bra kontakt med folk på kort tid, få dom att lita på mig och smöra som fan! ;D Det blir iaf en rejäl utmaning men det är ju sådant som jag gillar ju!!

Så i början på april månad så är det ett nytt projekt som gäller och vi kommer ju självklart få utbildning på det så fort som möjligt..så jävla synd bara att vi lägger ner Telenor. Det var så jävla bäst och det är ju inte säkert att alla väljer just att jobba med försäkringar eller att vissa jobbar kvar överhuvudtaget utan vissa kanske slutar och söker efter nåt nytt jobb eller vadsomhelst..jävligt tråkigt!
Så nu är det bara att sälja som faaan men den bonusen vi har på Telenor eftersom ingen annan projekt har lika bra som vårt..vi ska avsluta allt snyggt och sen göra nån rolig avslutning för hela teamet =)

//M

Det var nog allt om min helg som ni fick läsa här innan, idag har det mest vart ett trött dag då jag vaknade kl. 6 och skulle upp och träna, det gick veerkligen bra och klarade heela 40 min på högintensiv nivå =) Annars så har jag jobbat som vanligt och nu sitter jag här och funderar på om jag ska spela lite Wii ;D

//M

Nu ska jag ta allt och sammanfatta lite om vad som har hänt hela helgen =)

Fredag: Efter jobbet så drog jag, Teo, Franzén, Patrik Elias och hans tjej till Biljardpalatset till en början för att ta några afterwork öl och spela lite biljard..hade faktiskt turen med mig och vann faktiskt 5/5 matcher, jääävligt bra ska ni veta ;D

Efter att ha spelat i nån timme så drog vi vidare till en pub som heter Mosaik, Teo och Elias brukar hänga där och känner dom som jobbar där..ett litet mysigt ställe där en stor stark kostar 28 kr så det var rätt så najs! Vi räknade timmarna och vi var där fan i typ 3 timmar och drack typ 3 öl var, det var dags att hitta något ställe och vara innan vi drar ut och flippar!!

Det blev fan hemma hos mig där min syrra hade en fest med massa kompisar i hennes ålder och det gillade tydligen Patrik och var fan nära på att haffa nån ;P nejmen vi blev fler och var till slut 8st som satt i mitt rum och drack lite bira som jag bjöd på helt enkelt..skitkul att skrämma småungarna iaf =)

Efter lite kuddkrig och massa shottar så var det dags att dra in till stan då vi mötte upp en polare till och begav oss till Dovas City där det vart KÖ?! hur fan kan det vara kö på dovas, seriöst asså ;P det är ju ett sunkhak där man bara dricker för att gå till den riktiga festen, man fööörar bara och inget annat men tydligen så vart det heeelt fullt och vi fick stanna utanför i typ en halvtimme, vakterna var typ överlyckliga och jättestolta ;P Vi tog några öl, berömde Bosse som var värsta kungen där och haffade typ alla brudar och började planera lite för vad som hände härnäst..vi gick runt lite i stan ltie vilsna sådär och hade inte riktigt bestämt vad vi skulle ta oss till men det blev The Ancher iaf men tyvärr så var det 20årsgräns och alla kunde inte komma in så vi skippade det och prövade på Patricia men där vart det 23årsgräns så neeej, inget festande på ett tag och jag började frysa som fan och blev ju fan nykter men till slut så hittade vi rätt och drog till Medusa ;D Vart där en gång med Viktor efter en skiva med några konstiga brudar men kul var det..iaf det vart kul ändå där och vi rockade FEEETT! Drack jäävligt mycket eftersom jag blev bjuden på en del öl som smakade ärligt talat PISS!! Men kvällen vart najs och vi sov hos Teo till slut men jag mådde lite dåligt så jag tog en svart taxi hem =)

Lördag: Match kl. 13.15 mot Bele Barkarby och jag mådde fan inte bra..trodde ärligt talat att jag skulle spy på planen men så vart det inte utan det gick skitbra och vi vann till slut med 16-5..vi vann sista perioden med 13-2 så det vart typ nästan mål på vartenda anfall, jäävligt kul! Gjorde fan 5 poäng och var back ;D
Senare så drog jag in till Kista galleria med Bikke, Andre och Nisse för att köpa en grej till Nintendo Wii..fick ju spelet Call of Duty World at war och då måste man ha en zapper till den för att det ska vara sååå realistikt som möjligt =)





Efter det så skulle vi hem och fixa oss lite inför festen hos Karin, åkte sedan hem till Henke där vi alla var hela gänget och förade lite..sen var det dags att åka in till bromsten och festa galet men såå galet vart det inte utan det blev en riktig korvfest, lite kul var det väl men inte så värst ;P
Det roligaste var ju när vi tömde kylskåpet och det var feeett gott! =) Det tråkigaste var på slutet då jag märkte att min plånbok var borta och att nån hade bestulit den..jääävligt irriterande och onödigt tycker jag.
Har spärrat korten och allt men det är bara sååå jobbigt att fixa allt igen, måste iaf skaffa ett nytt id-kort och det kan vara bra för jag var såå jävla ful på bilden.

Söndag: Sov ju hos André och var tvungen att åka in till Sätra för att vi skulle till kyrkan och sörja min morfar, dom pratade en massa arabiska, sjöng och jag vet inte vad så det vart ju bara boring eftersom jag orkade inte lyssna eller angstränga mig över det dom sa utan ville bara att tiden skulle rinna ut, till slut så gjorde den och det vart lite fika och sen så åkte vi alla till mormor och åt lite mat. Kvällen vart redan planerad för att fira min andra syster Finicia som fyllde 14 år däremot och då skulle vi bara vara hemma, äta och kolla på nån film.
Vi såg på Ratatouille och den var ju gryyymt bra, trodde verkligen att den skulle vara dålig men jag hade fel =)


Kvällen fortsatte hos min brorsa då vi såg på White Chicks och sedan var det egentligen bara hem och sova men Sofie skjutsade hem mig och under hela resan så snackade vi lite om allt möjligt och speciellt om mig och mina problem så vi satt ju och snackade ett tag till utanför min port och det vart jag riktigt glad över =) Kändes skönt att få ut allt och få så mycket feedback..TACK SOFIE!! <3

//M

Haaallåååå, fyyfan va dålig jag börjar bli på att skriva under helgen, alltid sega uppdateringar men jag kommer nog dra en stor slutsats om hur hela helgen har vart imorn faktiskt...har ingen lust eller tid att skriva nu och jag ska ge mig av till Henke för att föra lite innan vi drar till Karin och festar!! CIAO!!

//M

Oj oj, ännu en sen uppdatering av bloggen men jag hade ganska fullt upp idag...jobbade till 3 och drog senare ner till gymmet med Teo och Elias ;D Fick ÄÄÄÄNTLIGEN mitt Total kort så jag kan gymma i heeeela Sverige på alla worldclass dåra, feett bra!! Jag och Teo körde riktigt hårt med rygg, biceps och mage..jävligt kul och vi alla avslutade med en skön bastustund i hettan =) Efter det så åkte jag hem, fixade alla högtalare, Nintendo Wii och hjälpte till med att bära in all mat..min syrra ska ju ha fest imorn fast hon fyller år idag..GRATTIS! ;D
Så därför så ska dom ha musik i vardagsrummet och Nintendo Wii i hennes rum och så får dom leka lite glatt.
Efter allt slit så var det dags för träning igen med juniorerna och det var rätt så kul faktiskt då vi var 6 man och spelade 3 mot 3 på småmål ;D

Nu ska jag äta för jag är fett hungrig och sen så ska jag sova, vakna klockan 6 och åka direkt in till Alvik för ett träningspass på morgonen..jaaapp det är dags med hårdtränandet och crosstrainern träder fram på morgonen igen. Känner mig bara lite snuvig så det är inga problem, har gjort det här förr :D

Skriver lite mer imorn..CIAO!

//M

Som ni alla vet så är jag en sjukling för tillfället eller jag vet inte om man ska kalla mig för det eftersom jag är bara lite förkyld och är täppt i näsan men jag har skippat träningen för att kunna bli friskare lite snabbare och sen börja med kondition igen då så jag blir superfrisk och kommer igång med mina hårda träningspass, vill inte träna med 50 % styrka precis utan jag måste köra på 110-fart och vara frisk som ett nötskal :D
Därför så har jag vilat en massa men nu är det dags igen för träning och det kommer bli imorgon faktiskt, klarade inte av idag så jag kommer åka efter jobbet till min papi eftersom Evin från jobbet ska fixa sitt hår och då ska jag och pappa träna där borta efter..så det blir far och son tid :D ska nog även övertala brorsan om att komma dit så det blir lite roligare, vet inte direkt om han jobbar men får väl ringa nu snart då och kolla upp det.
Han ringde iaf mig idag och sa ''jättestolt'' att han hade tränat idag och då blev jag glad och även stolt över honom men sen så vände han hela samtalet när han då nämnde att han och sina kompisar var på väg till Subway för att äta och det förtjänade han, asså att han aldrig lär sig ;P han tränar och sen äter onyttigt för att kompensera på ett idiotisk sätt, om han ska gå ner i vikt eller ni alla andra där ute så måste ni helt enkelt träna mer än vad ni äter, så simpelt är det!
Han gör bara helt fel och nån dag så kommer han nog inse vilken väg han har tagit, börjar bli lite orolig för hans del för han klarar helt enkelt inte av att var så nyttig och duktig med träningen..visst han har förbättrat sen förut men han måste göra en stor förändring för att kunna lyckas med det hela.
Man får helt enkelt hoppas på det bästa så ska jag försöka hjälpa honom så mycket som möjligt! =)

Men imorn hörrni så börjar min träning och då ska jag nog köra lite allt möjligt för att få igång hela kroppen fast inte så tungt dåra utan lite lätt så jag inte angstränger mig fööör mycket..känns som det var en månad sen jag tränade sen sist men det var nog lite mer än en vecka ;P

Nej nu är det dags för lite O.C ;D CIAO!!

//M

Sådär jah, nu har man sett avsnittet och ätit upp all min mat och känner mig redo för att ta lite nyheter här för er kära läsare =) Det är så att jag fick ett sött inlägg av min vän Julia som bor i Täby och som jag känner genom Malin min granne, vi har festat ett antal gånger med varandra och nu är det dags igen för lite party fast på deras skiva då istället..så jag kommer ju träffa igen alla söta Täby-barn och det var faktiskt ett tag sen jag träffa alla dom, senast var nog för mer än ett år sen på nyår då jag firade det hos en av dom som heter Edith..det var trevligt och så och hon har ju en stor villa så det kan man ju inte tacka nej till ;D

Så den 3e april är det skiva på Café Umbra men vettefan vart det ligger eller det stog att det var på söder men jag har iaf inte hört talas om stället men däremot så är det en från jobbet, Elias, han kände till stället och det förvånar inte mig för det enda han gör om helgerna är att stöka till med lite festande lite här och var ;P
Han sa iaf att det var ett helt okej ställe men grejen är att om det är studentskiva så brukar det oftast vara mest skönt folk och nu är det ju täby-barnen som har det och dom är ju störtsköna ;D
Kanske lite brats här och var men det är ju därför jag utrstålar så mycket med min sköna inställning till fest och dans...dom andra killarna är ju ganska så lugna och inte så fippade som jag precis så därför kände typ alla igen mig på Täbyfesterna och då vill ju Julia såklart att jag ska komma till skivan och utstråla lite mer glädje till alla och få skivan att bli helt enkelt BÄST! Så jag kommer fan gaaalet på den skivan och det är ju en fredag så det är ju mer än bara perfekt liksom!! Temat är däremot Las Vegas och det är ju oxå jävligt najs men saken är att min fantasi är inte igång just nu och jag behöver lite inspiration för att ta reda på vad jag ska vara för något ;P asså det kanske räcker om jag är lite schteekig med en najs skjorta och snygga jeans som en riktig gambler och kanske en slips för lite mer utrstrålning men då skulle det vara ännu mer bekvämt om jag fick lite råd av er alla som läser det här..så frågan som jag ger nu till er alla är ''VAD TYCKER NI JAG SKA VARA PÅ LAS VEGAS-SKIVAN?!''

NU ÄR DET MORGON! ;D
fyyfan va trött jag var igår, somna liksom på en gång när jag kom hem från jobbet och vakna vid 2 på natten, hahahha trodde det var morgon och var nära på att göra lite frukost till mig, snacka om att vara helt jävla vilse mitt på natten men som tur var så såg jag klockan och gick tillbaks till sängen och var jätteglad över att få sova mycket mer! ;D

Nej nu är det dags att börja jobba, skriver mer sen!

//M

Det blev en trevlig middag med familjen idag då jag även bjöd Arre och Sofie som räknas som familj tycker jag =)

Det var ju längesen jag träffade dom så vi hade lite att catcha upp och sen så har vi ju alltid roligt, speciellt när man kombinerar min och Sofies humor ;D Fick några presenter till och det var:

Presentkort för ansiktsbehandling

En tröja

Presentkort för massage

Aftershave

Brorsan skulle köpa en present senare samt Arre så jag får väl vänta på det bästa...

Senare var det ju bara att käka och vi var på min absolut favoritrestaurang Mongolia Djingis Khan och varför vi inte käkade där igår var för att buffén där kostar 168 kr och det tyckte jag var lite för dyrt om alla ska betala för det, ångrar iaf inte att vi drog till King Tan för det var jävligt gott där oxå.



Efter att ha ätit sååå jävla mycket god mat samt god tårta så var det dags för bio!!
Jag, Arre, Sofie och brorsan drog till sergel för att kolla på Friday the 13th och den var faktiskt bättre än vad jag trodde..
Det enda som var dåligt med den är att karaktären Jason som är huvudrollen och mördaren var inte sig själv som han har vart i alla andra filmer, han springer aldrig, dödar inte nån utan sin långa svärd eller vad det nu är och han var fan inte sååå jävla stor som han var i den här filmen.
Dom har gjort honom grovare, större och farligare vilket är jävligt najs men man vill ju ha den gamla klassiska Jason ;P
Annars var filmen bra faktiskt och innehöll inte massa jävla skit där folk ska överleva för det är sååå förutsägbart.



Betyg: 3/5

//M